我20岁了，还可以长高吗，怎样做有增高可

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，如果骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，建议去医院拍个片子看看，如果闭合了，就很难长高的；如果没有闭合，建议平时要加强营养，不要挑食，服用钙片补钙，多喝牛奶喝豆浆，多运动。
      

      以你目前的年龄的长高的可能性几乎为零了。建议：去医院测个骨龄吧，如果没有闭合还是有希望的，如果闭合了，再怎么也是没有用了。
      

      指导意见：
      二十岁有可能是骨骺已经闭合了，是要到医院检查一下骨骺的，如果是骨骺没有闭合，注意饮食加强营养，补充蛋白质及维生素，适当的补钙是可以长高的。
      
      以上是对“我20岁了，还可以长高吗，怎样做有增高可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      身高是和个人的体质及遗传是很大的关系的，青春发育期后如果骨垢线闭合的话，是不会在增高的，建议你可以到医院检查一下长骨的片子，如果骨垢线闭合，不会在长高的，所谓的增高产品是不可信的