健康咨询描述: 我是从事平面设计的而且我有一个爱好就是喜欢玩游戏,基本上一天二十四小时我有十六小时对着电脑的。最近我洗头发现自己掉发特别的厉害,家里到处都是我的头发,不知道是什么原因造成的。
想得到怎样的帮助:长期面对电脑会导致脱发嘛
指导意见:
你好,脱发多跟遗传因素,内分泌情况和自身生活方式,压力大小都有很大关联,一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。最好到室外活动。可以用生姜片涂抹头皮。
你有这情况,不是因为长时间面对电脑导致的,而是因为长时间有熬夜的情况,考虑就会导致有脱发症状严重的,所以的话你要注意生活规律,保持充足睡眠,并且注意多吃一些芝麻核桃来改善。
您好,谢谢您的信任,从你的描述来看。长期对着电脑加上不运动是会导致脱发的。应该注意,饮食清淡,忌油腻辛辣和易过敏的食物,不要熬夜,多吃水果蔬菜,多喝水,加强锻炼。
以上是对“经常面对电脑会导致脱发不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
常见脱发的原因及治疗如下:1、雄激素脱发:常见原因有遗传因素、雄激素水平变化、雄激素受体敏感、微循环差、马拉色菌引起炎症、精神压力过大等因素,一般针对病因采取相应的治疗措施;2、斑秃:常见的原因有遗传因素、免疫因素、精神因素等,同样针对不同病因采取不同的治疗措施。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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