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得了抑郁症能不能自我调试

男 | 19岁 2014-05-06 15:50:31 5人回复 来自

健康咨询描述: 我觉得自己的精神状态很不好,因为考上大学后没有进入理想的专业,我对我的未来非常的怀疑,继而开始悲观失望,已经有点抑郁了吧,然后就是失眠严重,但是我自己不敢去看心理医生,还是有抵触情绪

想得到怎样的帮助:这个病能不能自我调节下呢

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2014-05-06 15:50:31 我要投诉

      你好。勇敢地面对,接纳疾病,才能用最优的方式克服疾病。心理疾病的接纳确实比其实的疾病接纳起来更难,原因就是其有社会的偏见和性格基础。只有接纳疾病,您才能冷静的、理智的去寻找解决之道。经过一段时间的治疗大多数的患者都是可以回归正常生活的。
      

王钊
王钊 慕兰医疗美容门诊部   主治医师 擅长: 疼痛治疗,嗜铬细胞微囊硬膜外腔移植用于缓解和治疗晚 帮助网友:30009称赞:3
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2017-11-28 19:22:10

      你好,仔细阅读你的描述,依据资料分析你的情况抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要。应尽量避免外界环境的不良刺激。目前临床上主要采用西药,中药和心理治疗.
      

韩莎莎
韩莎莎 东营市人民医院   主治医师 擅长: 黄斑变性,眼外伤,结膜炎,角膜炎,青光眼,近视,小 帮助网友:24196称赞:2
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2017-11-28 19:34:48 我要投诉

      其实你想的太多了,并不是每个人在大学的时候都选择了自己喜欢的专业,也不是选择了自己喜欢的专业,才能够把这个专业做好,首先你应该确认一下你的自信心,只要你努力,你肯定能够做好,然后呢,你慢慢的去认识这个专业,慢慢喜欢上你,也可以做的很好。
      
      以上是对“得了抑郁症能不能自我调试”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱孔香
朱孔香 临沂市荣军医院   主任医师 擅长: 婚恋问题,亲子关系,职场压力,精神分裂症,抑郁症, 帮助网友:1098
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2017-11-28 19:31:32 我要投诉

      你好,你的心情可以理解,没有考到理想的专业确实不舒服,不过既然已经这样的了,倒不如接纳他,任何专业只要用心去学将来都会有所成就,平时要注意多参加集体活动放松自己。也可以去看看心理医生,没什么的
      

李洲
李洲 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、人际关系、个人成长、亲子教育 帮助网友:2049
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2017-11-28 19:36:32 我要投诉

      指导意见:
      首先要分清楚抑郁情绪与抑郁症之间的区别,抑郁症是一种精神疾病,在不接受治疗的情况下很难恢复,而且会越来越重。如果是抑郁情绪一般会在一个月内消退或减轻,不用治疗,如果超过三个月后,抑郁情绪还没有消退,可能是抑郁症,需要接受治疗。
      

疾病百科| 抑郁症

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温馨提示:
早发现,及早治疗。

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