健康咨询描述: 我是一名生果孩子的妇女。由于生过孩子导致了我的阴道比以前更加松弛了。我的老公开始嫌弃我,不愿意和我过夫妻生活。说我已经没有以前那样对他有吸引力了。我想通过缩阴手术来改变。
想得到怎样的帮助:请问生过孩子之后怎么进行产后恢复防止阴道松弛呢?
缩阴手术是一种方式,也比较有效,但是这个毕竟是一种手术,是有损伤的。可以先通过自己动作来训练一下。用力缩阴提肛持续三秒钟以上,然后放松,每次做10到15分钟,每天做2到3次。这个几个月后一般就有比较好的效果。
可以进行会阴锻炼,吸气时收缩会阴肛门,坚持几秒钟,呼气时放松。如此反复,一天两次,一次十分钟。经过一段时间锻炼,会有所改善。另外要进行整体的身体锻炼,增强体质。
以上是对“缩阴真的会恢复引道以前的样子吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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