口气较重，很困扰

      指导意见：
      1.口腔异味原因很多，最常见的口腔不洁，食物残杂，脱落上皮正在细菌的腐败作用出现臭味，另外，龋齿，慢性扁桃体炎等都是常见原因。当然也有一些全身性因素，不过对于一个健康的人来说，主要还是局部因素为主。2.检查扁桃体，是否有慢性炎症，隐窝内不清洁。如有牙病，要相应治理，处理“龋齿”，洁牙，清理结石，注意饮食，尤其是晚餐，不要过饱，避免食物的腐败作用。勤刷牙漱口，只要吃东西，就要刷牙漱口。
      

      你好！对于你说的这种情况，现在考虑都是胃火上炎之后导致的，主要就是胃火大，所以这方面的治疗原则就是清除胃火，可以选择，口服一些清火栀麦片。
      

      指导意见：
      舌苔白厚，口气臭，考虑脾胃功能失调，食物不消化所致
      建议找有经验的中医诊断，开一些健脾养胃除湿的药方服用，平时不要多吃甜食和容易上火、难以消化的东西
      
      以上是对“口气较重，很困扰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！