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怎样可以瘦脚掌

男 | 18岁 2014-05-06 21:39:06 6人回复 来自

健康咨询描述: 怎样可以瘦脚掌,脚掌一堆肉,穿鞋不好看。

医生回复区

张雪琳
张雪琳 通辽市医院   副主任护师 擅长: 颅内出血,蛛网膜下腔出血,垂体瘤,动脉瘤,颅脑外伤 帮助网友:24474称赞:3
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2018-01-11 06:46:21 我要投诉

      你好,根据你提出的问题,做出如下的回答,单纯瘦脚掌上的肌肉是不能够达到很有效果的,也可以通过控制饮食,多走路,这样增加逐步的锻炼,促进足部的血液循环,还同时你可以进行足底处理按摩,可能会好一些
      

徐毅
徐毅 温州市中医院   主治医师 擅长: 下肢深静脉血栓,下肢静脉曲张,糖尿病足,糖尿病,烧 帮助网友:9118
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2018-01-11 06:46:32 我要投诉

      你好,单独廋局部一个地方还是比较难做到的,如果本身整体偏胖,建议减肥,这样脚掌也会瘦下来,如果本身就不胖,那没必要减,也减不下来
      

霍亮亮
霍亮亮 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 擅长: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹泻,新生儿黄疸,功能性消化 帮助网友:38201称赞:2
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2018-01-11 07:20:01 我要投诉

      你好,根据你的描述,你想瘦脚掌,嗯,这个情况来说,嗯,可以正常的通过保鲜膜包裹,嗯,让局部的脂肪燃烧,他同时可以做一下脚部运动。
      
      以上是对“怎样可以瘦脚掌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王嵩堡
王嵩堡 其他 帮助网友:6928称赞:55
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2014-05-06 21:50:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个可能需要你全身性的减肥。
      指导意见:
      没有办法可以单独让你瘦脚掌的,可能整个人瘦下来脚掌也会变瘦。
      

陈乃刚
陈乃刚 其他 擅长: 擅长中医各科杂病和影像MR,CT,X线诊断与治疗! 帮助网友:3923称赞:37
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2014-05-06 21:51:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况应该注意做相关的锻炼,应该注意饮食习惯。
      指导意见:
      根据你的情况建议去多做户外锻炼,注意饮食和生活习惯,祝好。
      

冯佳苑
冯佳苑 梅州市梅县区丙村镇中心卫生院   药师 擅长: 妇科炎症,孕期咨询,男女不孕不育症,孕前检查 帮助网友:52766称赞:212
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2014-05-06 21:51:29 我要投诉

      病情分析:
      多运动一下的话也是能有效的瘦下来的,特别是走路
      指导意见:
      在平时的时候可以针灸按摩脚底,这样的话能有效的减肥
      

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