怎么最近感觉特别累,睡很长时间还很累，与

      你好，手淫是成熟男子的一种正常行为。手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响。频繁的手淫会引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、性欲减退、阳痿、勃起不坚、习惯性早泄、正常性生活失去兴趣、机体虚弱无力、神经衰弱等症状，建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。
      

      你好，我是外科王医生，很高兴为你解答，根据你的描述，你这种情况可能和你的手淫有关系，建议你戒除这种不良习惯。多参加体育锻炼，慢慢就好了。
      
      以上是对“怎么最近感觉特别累,睡很长时间还很累，与”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果频繁的手淫，是会导致你体内的肾精严重的不足。您这种非常累，睡眠后无改善的情况，需要考虑是肾阳不足所致，建议到药店买附子理中丸进行调理，谢谢！
      

      病情分析：
      你好，按照你的描述来说，最近感觉特别累
      指导意见：
      如果你有手淫过度的情况，那么是会导致以上的这些症状的，不要手淫了。