为什么肚子经常胀痛和胀气

      你好，饮食不当、腹部受凉、精神焦虑紧张、胃肠炎、消化功能紊乱等均可出现这种情况，建议平时多喝热水、清淡饮食、忌口生冷辛辣油腻刺激性食物、少吃容易产气的豆制品、注意腹部保暖、多吃水果蔬菜。
      

      你好，您这个如果时间久了，需要考虑胃肠炎引起的情况，平时饮食清淡点，避免吃辛辣刺激生冷油腻食物，不要暴饮暴食。可以服用拉唑类药物和莫沙必利帮助缓解。坚持忌口一段时间，坚持多锻炼。
      

      您好，腹胀腹痛是什么原因，饮食不当、慢性胃炎、消化不良，以及消化性溃疡、胆囊炎、胆结石、慢性胰腺炎均会引发腹胀、腹痛症状的发生。另外，因饮食搭配不合理或者食物变质、消毒不彻底等原因还可能出现食物中毒，此时也可能伴有呕吐、腹胀、腹泻等。
      
      以上是对“为什么肚子经常胀痛和胀气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这情况还是预防消化不好或者着凉的情况导致不适的情况，注意休息的
      指导意见：
      平时的情况加强营养但是避免压力大，积极选择按摩脐周的情况观察大便的情况是否正常的，注意局部的卫生的
      

      病情分析：
      肚子经常胀痛和胀气可能是属于浅表性胃炎引起的。
      指导意见：
      与平时过食生冷、生气及其燥辣的食物等有关，可以服用中成药如木香顺气丸、或者是保和丸等。