健康咨询描述: 我听说一天喝水最多不能超过3000毫升,是真的吗?我有尿道炎,没事就喝水,我要控制喝水的量吗?
一个人水喝得太多,却极容易使体内电解质失去平衡(钠、钾离子大量流失)、水溶性维生素(如B族及C)更容易流失。研究发现,一般而言,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800-2000cc,因此多年来人们一直在说,健康成年人每天需要补充2000cc左右的水分。但这2000cc水分不一定都由喝水获得,而应该把食物里的水分一并算进去,这才是正确的保健方法。
我认真看到你们的问题,也就是说,每天24小时人体需要3000毫升的水。喝多了也没有问题的,也就是多排小便呗。有尿道炎,没有必要控制饮水。
您好,依据上面咨询信息,这种情况如果有尿道炎症的情况,多喝水是没有问题的,喝水在两千毫升到三千毫升,是不会有问题的,希望能够理解
以上是对“医生我听说一天喝水最多不能超过3000毫”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
在未治愈前避免性行为。家庭中做好必要的隔离,浴巾、脸盆、浴缸、便器等分开使用,或用后消毒。
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