健康咨询描述: 平时好坐,早上5点多就睡不着,翻这边也疼,翻那边也疼,只有起来活动活动轻松点。我也看了说是腰肌劳损吃药也不见轻,1年多了。这到底是什么病。:
想得到的帮助: 请问医生这是啥病,怎样才能医治。
病情分析:
你好,这样的情况应该是由于腰肌劳损引起的疼痛的
指导意见:
这样的情况是没有很好的治疗办法的,只能平时自己多注意休息的,可以进行一下康复理疗的治疗的
病情分析:
你好,你所说的这种情况最常见的是肌肉的不适,与个人的身心状态有很大的关系。
指导意见:
除了就医进行适当的治疗外,积极的调整对促进恢复是非常重要的。应该养成良好的习惯,避免受凉熬夜劳累等,规律作息,饮食加强营养,搭配合理,补充足够的身体所需,适当的活动锻炼,逐渐的改善,是需要过程的。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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