下楼腿崴了俩次，不敢太用劲。

      病情分析：
      你的情况多是考虑是属于典型的慢性炎症的表现，建议你可以考虑使用抗炎止痛的药物治疗一下就是可以的
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用抗炎止痛的布洛芬缓释片加上点活血化瘀的大活络丹进行口服治疗一下就是可以的
      

      病情分析：
      你好！建议拍片确诊，如果只是无骨折的单纯水肿，
      指导意见：
      可以局部热敷，制动，配合中药活血化淤，理疗，加强营养等
      

      病情分析：
      你好，崴脚需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。
      指导意见：
      建议，在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.
      
      以上是对“下楼腿崴了俩次，不敢太用劲。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。
      指导意见：
      你好，建议你减少活动量，口服消肿止痛、活血化瘀的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息为主。
      

      病情分析：
      这种情况有可能是扭伤导致的。
      指导意见：
      注意休息，及时到医院具体检查一下，可以使用红花油进行局部的涂擦，服用三七伤药片进行治疗。