膝盖滑膜炎

      对于非感染性急性滑囊炎,暂时休息或患部制动和大剂量NSAID,必要时并用麻醉镇静剂可能有效.疼痛消退后,应增加主动运动.摆动锻炼特别有益于关节的康复.
      避免长期关节摩擦及关节感染.
      1,注意卫生：加强劳动保护,养成劳作后用温水洗手的习惯.
      2,注意休息：休息是解决任何关节疼痛的首要方法,所以应让关节得到很好的休息.
      3,冰敷：如果关节摸起来很烫,可以使用冰敷的方法.以10分钟冰敷,10分钟休息的方式交替.只要关节仍是热的,就不要用热敷.
      4,冰热交替：假如急性肿痛减弱,且热已消除,就可以冰热敷交替的方法来治疗,即冰敷10分钟后热敷10分钟,如此反复地作.
      
      

      滑膜炎千万不能抽水,那样只能加重病情,最好的办法就是中药和中成药配合治疗再加上外用药,虽然慢但是可以治愈的.记住不能多运动.治疗用中成药就可以经济实惠,不要用西药,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,保持好心情.