健康咨询描述: 就是有时过完性生活后腰膝酸软,没有精神。还有点脱发:
想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
病情分析:
你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。
指导意见:
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
病情分析:
脱发有很多种原因:遗传、精神压力大、脂溢性脱发、斑秃、感染性脱发、内分泌型脱发等。
指导意见:
头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,从食物中摄取。平时少吃油腻的食物,多注意休息。
病情分析:
你好,脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙。
指导意见:
并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。
以上是对“腰膝酸软,脱发,这是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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