妊娠雀斑如何预防？

女 | 30岁 2014-05-11 09:43:51 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好，我现在刚刚怀孕3个多月，听之前怀孕过的同事讲，随着身体发胖，在4个月之后会在脸上长雀斑，主要是双颊和鼻梁处，自己本身皮肤白，如果长斑的话肯定特别明显，自己很害怕，请问如何预防妊娠期长雀斑呢？

想得到怎样的帮助：请问如何预防孕妇在妊娠期长雀斑？

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2014-05-11 09:43:52 我要投诉

你好，妊娠期长斑主要是因为体内的酸碱不平衡再加上脸部皮肤油脂分泌的不够多所以才会导致出现妊娠雀斑的情况。预防妊娠雀斑最有效的措施就是补充维生素C,维生素C可以有效的帮助淡化体内的黑色素，其二的方法就是孕妇可以采取冷热水交替洗脸的方法，还要做防晒工作，保证充分睡眠。

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温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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