怎么样调节患有更年期综合征的患者？

女 | 49岁 2014-05-12 10:00:42 1人回复来自

健康咨询描述：最近我常常会感到无比的讨厌做家务，经常会为了一点小事就和老公和孩子发脾气，特别是工作累的时候，后来到医院检查，医生说我得了更年期综合征，需要饮食的调理和配合吃药缓解症状。

想得到怎样的帮助：更年期综合征该怎么样调理？

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jcynw 其他帮助网友：26366称赞：18

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2014-05-12 10:00:42 我要投诉

你好，保持心情舒畅、适当的轻松的户外活动，多吃一些水果新鲜的蔬菜，优质蛋白质，清淡为主，多喝家人沟通，和出散步都能调节自己的心情和改善和家人之间的情感，祝早日康复。

挂号科室：妇科

温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。

更年期综合症是指在更年期出现的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期(climactericsyndro me)来源于希腊语：梯子的一级。是人体由成熟走向衰老的过渡阶段，这是不以人的意志... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：50岁以上的人群 常见症状：潮热、潮红、易怒、情绪不稳定[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：一般疗法、心理疗法、药物疗法