激光去雀斑以后饮食要注意什么？

女 | 29岁 2014-05-12 10:10:50 1人回复来自

健康咨询描述：小时候我脸上就有雀斑，但是不多，而且不明显，可是生过宝宝以后，脸上的雀斑长了很多，而且颜色很深，很明显，在朋友的建议下我就去做了激光祛斑术。

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2014-05-12 10:10:51 我要投诉

你好，激光祛斑以后饮食调理对祛斑的效果也很重要，平时要多吃一点富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以减少黑色素沉淀、减退皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白。

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温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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