怎么从饮食预防肾结石

男 | 35岁 2014-05-14 14:52:54 2人回复来自

健康咨询描述：最近我感觉到肚子有点痛，上厕所的时候老是感觉膀胱上面有东西被压着。我害怕是自己身上有问题，比如说有肾结石之类的疾病，其实在生活当中应该怎么预防肾结石的产生呢？在饮食上面有没有什么特别需要注意的地方。

想得到怎样的帮助：饮食预防肾结石。

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2014-05-14 14:52:54 我要投诉

你好，由于对肾结石的病因目前还不太明确，所以应该在饮食中注意以下几点：①大量饮水，每天2000－3000毫升，尽可能使尿量达到2000毫升以上。②应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。③有些食物应少吃，如菠菜、土豆、芦笋、胡萝卜、榨菜、带鱼、浓茶、速溶咖啡等。

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