脚轻微发麻，活动正常，易凉

      病情分析：
      象您这样的情况，大多是血行不畅导致的，如果长期是这样的情况，很可能是因为肾阳虚引起的。
      指导意见：
      可以适当的服用点金匮肾气丸或是玉苁蓉、右归丸，试试效果，平时多注意锻炼身体，另外，饮食上多吃点狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚等，对您的情况也有好处。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，有可能是血液循环不好造成的，也有可能是由于腰椎疾病压迫神经造成的麻木等症状。
      指导意见：
      建议：应该到医院进行检查治疗，如果是末梢循环不好的话可以服用一些活血化瘀以及扩血管的的药物进行治疗，如果是由于腰椎疾病压迫神经造成的话可以进行针灸理疗或者服用一些营养神经的药物进行治疗，注意休息避免过度劳累和剧烈活动。