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老年人气血不足,下午腿沉无力

男 | 69岁 2014-05-15 07:39:49 2人回复 来自

健康咨询描述: 老年人70岁左右,气血不足,近段时间经常一到下午腿就很重很沉无力,走路困难,而上午没有什么感觉,请问这是什么原因啊?可以有什么办法解决呢?:

想得到的帮助: 是不是缺钱啊,请您指导

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李佩
李佩 其他 帮助网友:10389称赞:81
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2014-05-15 07:50:33 我要投诉

      病情分析:
      可能是气血不足,体质虚弱。建议你多吃食性温热的食物,如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、花生、阿胶、豆类桂圆、荔枝、以及葱姜辛辣之品等。冬季怕冷,常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉,从而增强体质。另外,除了保证一定的食量,摄入充足的热卡外,还应多吃些含碘丰富的食品,如海带、海蜇、虾皮及海鱼等
      指导意见:
      你可以试着吃些暖胃的东西:牛奶、羊肉等,还有吃些暖血的:红枣.平时晚上睡觉前用热水泡泡手脚。
      

亓志刚
亓志刚 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 下肢静脉曲张,动脉硬化闭塞症,血栓性脉管炎,下肢深 帮助网友:44478
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2020-10-15 22:24:19 我要投诉

      你好,你所说的这种情况一般考虑下肢血液回流不好,导致的下肢酸胀沉重的感觉,比如下肢深静,脉瓣膜功能不全,或者下肢静脉曲张,或者淋巴水肿等情况,需要具体看一下有没有这些问题
      

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