健康咨询描述: 这一段时间总是感觉自己不能憋尿了,我以为我有什么炎症了呢,昨天我去医院里检查了一下,炎症我到没有,就是医生说我轻微的肾结石,但是不需要治疗。
想得到怎样的帮助:我想知道得了轻微的肾结石要怎么办呢。
你好,不需特殊治疗.多饮白开水,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石.合理补钙,尤其饮食上补钙.少吃草酸盐含量高的食物,含草酸盐高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一.少吃豆制品,大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石.肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶.
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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