得了更年期综合征应该如何治疗？？
女 | 45岁 2014-05-15 11:57:55
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健康咨询描述： 医生，最近我的心情特别的浮躁，碰到一点点不开心的事情就想发脾气，老公也常常说我脾气变得好差，晚上睡觉的时候也是翻来覆去的睡不着，我觉得自己有点像更年期综合征。
想得到怎样的帮助：得了更年期综合征以后应该如何治疗比较好？
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2014-05-15 11:57:56
你好！一般情况下可以提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力，要自我调节情绪，保持健康的心理状态。合理营养，养成良好的饮食习惯。积极参加体育锻炼，增强体质，维持和谐的性生活。严重的话可以去医院，用药物调理，具体可以请教医生，中药针灸都是很不错的。其次，心情真的很重要。可以让你妈妈和同龄的人一起逛街散步，打打太极。然后就是饮食合理。
疾病百科| 更年期综合征
挂号科室：妇科
温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。
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