做事情的时候，精神不能完全集中

      病情分析：
      您好，这样的情况您要适当的放松的，不要太紧张了，再一个找份自己喜欢，感兴趣的工作吧。
      指导意见：
      也要适当补充锌的，多吃坚果类的食物也要注意适当的自我调节，自我约束的。
      

      病情分析：
      你好，你所说的这种情况与个人的心态有很大的关系，应该进行积极的调整。
      指导意见：
      正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的饮食生活习惯，学习工作专心，保持积极自信，改善这种情况。
      

      病情分析：
      精神不集中可能是睡眠不足，睡眠质量不好，过度疲劳和焦虑，动力不够等原因。
      指导意见：
      可以利用积极的自我暗示，买一些备忘录，有空就经常到郊外或去旅游，放松自己的神经，睡觉前喝一些蜂蜜，促进睡眠。
      
      以上是对“做事情的时候，精神不能完全集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！