健康咨询描述: 我是23岁男,上学,打一会篮球稍微不注意,出汗了,回来就流鼻涕,打喷涂,而且次数也多。不知道是什么回事,:
想得到的帮助: 怎么样才能快速缓解?谢谢!
病情分析:
您好!您的情况可能是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
指导意见:
建议:可以点柏子养心丸调理,生活中注意调节情志,适当注意休息,少进食含动物脂肪多的饮食,少进辣和酒、烟、浓茶等,适当参加体育锻炼,如散步、太极拳、体操、气功,注意预防感冒等。
病情分析:
你好,你的情况一般出汗过多,容易引起着凉,导致感冒的症状
指导意见:
建议你可以服用感冒灵治疗看看,平时多喝姜糖水可以帮助恢复感冒,平时要注意避免着凉加重感冒
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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