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22岁有什么方法可以长高吗?

女 | 23岁 2014-05-16 23:28:42 4人回复 来自

健康咨询描述: 22岁有什么方法可以长高吗?

医生回复区

孙荣建
孙荣建 其他 帮助网友:5885称赞:34
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2014-05-16 23:39:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,这要看骨垢线是否闭合。
      指导意见:
      如果骨垢线没有闭合,还是有长高的空间,建议您平时多运动,比如篮球、排球等,能够帮助促进骨骼发育。
      

王嘉炜
王嘉炜 其他 帮助网友:24137称赞:210
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2014-05-16 23:40:20 我要投诉

      病情分析:
      这个年龄的女孩子一般再长高的几率不大的,这个一般骨垢线是已经闭合的
      指导意见:
      这个一般骨垢线是已经闭合的,这个一般是不会再长高的,这个身高主要还是跟遗传有关的,可以去拍个片看看骨垢线的
      

何俊光
何俊光 中铁十八局医院   其他 擅长: 骨关节疾病 帮助网友:28101称赞:1576
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2014-05-16 23:40:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,这个阶段的骨质发育期结束了,如果想长高,那么可以通过经常练习跳跃运动,以及多补充蛋白质类的营养。
      指导意见:
      可以增加纤维素的摄入,增加胶原蛋白的摄入,这样可以使得身高再增高个3厘米左右
      
      以上是对“22岁有什么方法可以长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邱凡
邱凡 嘉祥县人民医院   医师 擅长: 小儿骨科,骨关节脊椎外科相关疾病治疗。 帮助网友:22150称赞:58
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2014-05-16 23:46:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你说的这种状况,应该是不会在长高了
      指导意见:
      具体的状况,建议你可以去检查一下软骨的发育状况
      

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