夏天经期时

      女性来例假期间，可以适量少喝一些绿豆汤，但是不要喝冰镇的绿豆汤，因为过凉的食物会引起子宫收缩，造成经血排流不畅，会造成痛经。绿豆汤虽然具有清热解毒的功效，但是它属于偏寒的食品，经期过多的食用特别是有宫寒、痛经等症状的女性，如果经期喝绿豆汤有可能会加重痛经的症状，引起腰痛、腹痛、腹泻等不适。女性在月经期容易出现内分泌失调、月经期综合症等问题，而且月经期身体比较弱，不易吃太多的寒凉食物，最好进行温补。
      

      病情分析：
      可以喝的，月经期的健康食物有胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。
      指导意见：
      月经期还要保持情绪稳定,精神愉快,在月经期也要保持饱满乐观的情绪,避免情绪波动或特大的精神刺激,因为这些情绪变化可引起月经失调.