预防直肠癌的方法会有哪些？

男 | 35岁 2014-05-18 09:56:46 1人回复来自

健康咨询描述：我从上周一开始不停的拉肚子，直到拉的整个人都虚脱了，全身没有力气，上腹部还胀痛的慌，消化不良，后来去医院肛肠科做了检查发现是直肠炎，我担心自己的直肠炎会发生癌变，想知道在生活中该怎么来预防直肠癌啊。

想得到怎样的帮助：预防直肠癌的方法有哪些啊？

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2014-05-18 09:56:46 我要投诉

您好，预防直肠癌的重要方法是消除促癌因素，要保持健康的饮食习惯，应多吃山芋、红薯、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。保持健康的生活方式：适当增加运动量，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒，控制体重。