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与人交流后,极度抑郁,生怕吃亏

男 | 23岁 2014-05-18 20:45:48 1人回复 来自

健康咨询描述: 抑郁,与人交往后对别人的一句话,一个对自己的动作极度懊恼。:

想得到的帮助: 怎样让我不再为一点小事耿耿于怀了。

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yayisheng
yayisheng 其他 擅长: 妇科炎症及肿瘤性疾病,儿科营养,消化、呼吸系统疾病 帮助网友:9576称赞:153
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2014-05-18 20:56:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况来看应该考虑是抑郁症的问题,主要还是由于感情无法释放引起的,最简单的办法,把经历完全用在工作学习上,不要总去想那些没用的东西
      指导意见:
      平时多运动下,同时每天都应坚持并且适量,然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水,同时应当和周围的朋友多交流一下,一般一段时间改善较好。
      

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