哪一种中草药补肾最好呢

      您好，肾阳虚患者应服用杜仲、熟地、巴戟天、淫羊藿等温补药；肾阴虚患者以滋阴为主，应服用生地、山药、桑葚、金樱子等补肾滋阴药物。肾气虚患者应服用黄芪、党参、人参等药物。
      

      对于补肾的中草药非常多，我们最常见的枸杞就是其中的一个，比较温和，可以反复使用，量容易掌握。建议患者根据自己的情况，还是应该到医院，最好是中医院进行辨病施治，中药的开具不要自己盲目进行。
      

      你好?是药三分毒。哪有只补肾不伤肾的药物啊。建议平时注意多休息，不能着凉，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，尤其不能胡乱用药伤肾
      
      以上是对“哪一种中草药补肾最好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      肾虚的注意事项
      1、过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾，应该肾阴虚症状：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精。
      2、男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。
      3、适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
      4、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
      5、积极参加户外运动，放松心情。
      6、不要给自己太大的压力，学会合理减压。