我腰疼，我去看了是腰肌劳损

男 | 41岁 2014-05-22 08:16:34 2人回复来自

健康咨询描述：我是盖楼房的，我这病都十几年了，现在觉的严重了，我问一下看看咋样能看好，我的注意点啥？:

想得到的帮助：我问问看我现在该注意点啥，

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顾国庆其他帮助网友：12973称赞：130

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2014-05-22 08:27:25 我要投诉

      病情分析：
      这个情况考虑是腰肌劳损的情况,注意平时避免久坐多活动,不要长期保持一种姿势
      指导意见：
      平时自己的生活习惯也很关键,避免受潮,若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身

sdwdqjh 护师帮助网友：25578称赞：1241

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2014-05-22 08:29:19 我要投诉

      病情分析：
      您好，看了您的叙述，经常腰痛10多年了，检查是腰肌劳损，这个情况需要适当休息保养的。
      指导意见：
      每天做个推拿按摩、烤电、或针灸治疗，可活血化瘀止痛。不宜做重体力劳动，不宜持重物。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群 常见症状：腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗