健康咨询描述: 最近早上起床就全身乏力,[整天]老想睡觉,腿酸:
想得到的帮助: 请问是什么原因
病情分析:
你好,这种情况的话考虑供血不足,建议口服铁剂和叶酸进行治
指导意见:
多参加一些体育活动,如气功、太极拳、快步走、慢跑等,以增强体质,改善机体的防御机能,促进身体恢复
病情分析:
你好,患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。
指导意见:
多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
以上是对“最近早上起床就全身乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的情况可能是免疫力低下了,且伴有贫血等。可以抽空到医院先做血常规检查,看看是否有异常的。其次,要劳逸结合,不能过度劳累,也不能长期坐着,缺乏活动。
指导意见:
可以考虑额外补充身体需要量较大的蛋白质,增强自身免疫力,祝愉快。
病情分析:
你好,鉴于你说的这种情况,有可能肾脏的问题,可能是肾炎或是心脏的病变造成的。
指导意见:
为了你的健康,建议你去医院做个相关的检查,祝你健康
病情分析:
您好,一个是床的原因一个是自己心理疲惫睡眠质量差精神紧张导致身体肌肉不能放松中医讲脾虚气血不足
指导意见:
建议滋阴补血方法.红枣黑木耳当归水.冬瓜汤白萝卜汤以及各类蔬菜.多吃黑色食品.阴虚内热型可以多吃黑木耳黑豆等黑色食品.还可以用淡竹叶麦冬等生津.脾虚型可以用红枣芡实藕等.气虚型可以用黄芪等.湿气型:薏米茯苓综合用黄芪红枣黑豆山楂黑木耳汤.
病情分析:
这种情况考虑是血液循环下降而影响身体代谢而出现,可注意血压,血脂的情况,和目前天气潮湿有较大的关系。
指导意见:
可以到医院就诊,通过相关检查,明确身体状况,有异常再治疗处理,暂时也可以用中药调理。
以上是对“最近早上起床就全身乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可能是更年期综合症,需要接纳自己现状,一点一点地努力调整。可以在刚起床后努力让自己起来活动活动,先做个简单的身体护理,按摩或体操,细心感受自己身体每一个部位的感受。
你好,这种情况可能是缺钙引起的,建议补钙,多吃含钙丰富的食物,如:乳类与乳制品、豆类与豆制品、鱼虾类等,多吃水果蔬菜,少吃脂肪、高糖、油炸食品,不喝咖啡和碳酸饮料。
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