孕期出现抑郁情绪怎么缓解？

女 | 25岁 2014-05-22 15:24:35 1人回复来自

健康咨询描述：性格本来就不是那种很外向活泼的，加上结婚不久，到婆家生活饮食上还有很多的不适应，加上现在又怀孕了，导致情绪很抑郁，尤其是最近还出现了妊娠反应，更是烦闷，很担心这种不良的抑郁情绪会影响胎儿的发育，请问要怎么来缓解呢？

想得到怎样的帮助：孕期出现抑郁情绪怎么缓解？

投诉

其他类似问题

贾莲花副主任医师擅长: 擅长妇产科各种阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，子宫肌瘤，卵帮助网友：5712称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2014-05-22 15:24:36 我要投诉

你好，可以通过做自己喜欢的事来调节情绪，如选择跳慢步舞、散步等，平时可以多出去走走，多和朋友家人聊聊天，另外也可以慢慢的给孩子准备一些日用品，整理着孩子出生后要用到物品，心里也会充满爱，心境会慢慢好起来的。平时心情烦燥时可欣赏喜剧，看一些幽默、风趣的散文，对缓抑郁情绪也有一定的作用。

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症，包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询