慢跑过后脚踝疼痛。。。

      病情分析：
      你好，这种情况一般是中医痹证的情况的。西医的情况是可有风关痛、缺钙等情况的。
      指导意见：
      这种情况一般做血钙检查的。另外做AKACCP抗核抗体检查一下的。如果检查都正常的话，可以采用中药、按摩、针灸、外用药物的治疗的。
      

      病情分析：
      你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,
      指导意见：
      云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等
      

      病情分析：
      你好，你所说的这种情况是不当运动造成的损伤，应该就医进行合理地治疗，避免反复或加重。
      指导意见：
      在合理诊治的同时应该注意多休息，避免不当的活动和刺激，适当的抬高，调整好心态，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，逐渐的改善，早日康复。
      
      以上是对“慢跑过后脚踝疼痛。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！