想变白和变廋，廋脸和肚子和腿

      病情分析：
      你好,美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果
      指导意见：
      水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。祝你健康漂亮.
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，有些方法会在短时间内变瘦，但很快会反弹。
      指导意见：
      建议你变瘦还是要循序渐进的进行，美白的话要注意不要经常在太阳下暴晒，注意防晒，可用七白散中药面膜，有美白的功效。希望能帮到你。
      

      病情分析：
      减肥是一个综合的项目，与你的饮食习惯、起居习惯、生活习惯、运动习惯等等都有非常大的关系
      指导意见：
      牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
      
      以上是对“想变白和变廋，廋脸和肚子和腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！