健康咨询描述: 今天晚上睡觉时,快睡着的时候总是抖一下,然后就醒了,觉得心里堵的慌,嗓子还发干,不知道是怎么回事?最近出现过几次这样的情况。平时精神比较紧张,压力比较大, 不知道是否有影响,而且有胃炎,咽喉炎,生活不怎么规律,请问是什么原因,平时尾椎骨疼,偶尔身上有点发麻,基本没什么运动,天天除了工作就是上网看电视,工作压力也很大,心里不太平衡。请问该怎么治疗:
想得到的帮助: 如何缓解这些症状
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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