双膝下跪有没有技巧，膝盖不至于很痛

男 | 23岁 2014-05-24 02:04:06 1人回复来自

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吕华泽东莞市康复医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛等痛证疾病的治疗,中医保健等帮助网友：6079称赞：9

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2014-05-24 02:09:40 我要投诉

      病情分析：
      这个你可以带上一些护膝就行了，这样下去就不会太痛的就不用担心这个也可以加一些垫子
      指导意见：
      这样减少了损伤，就不会太痛的，这个你多练一下，就可以找到方法了，这个都要垫着才能行的。

2014-05-24 02:11 ask509740158d 追问

不垫护膝，感谢医生的回答

2014-05-24 02:31医生回答：

那你就可以多练一下了，这个是可以找出方法来的，

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