请问我大三阳想做运动增强抵抗力有效吗

      您好，乙肝表面抗体是保护性抗体，可以阻断机体感染乙肝病毒，如果您的乙肝表面抗体阳性，那是好事情啊！请您不必过于担心，建议平时注意休息，保证充足的睡眠，多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，积极参加运动锻炼，增强体质。
      

      你好朋友。你究竟是大三阳，还是乙肝表面抗体阳性？如果单纯乙肝表面抗体阳性，其它各项均阴性，说明这是正常的单子，当然可以做运动。如果你是乙肝患者，目前肝功能各项指标都不正常，建议多休息。
      

      病情分析：
      1,对于乙肝大三阳患者来说，有些情况下是无需用药治疗的：遇到下面情况时，乙肝大三阳患者可暂时不予治疗。1、身体没有明显不适，体力、食欲各方面和正常人一样。2、肝功能系列检查长期保持正常。
      指导意见：
      3、定期复查乙肝病毒脱氧核糖核酸(HBVDNA)始终为阴性。这些人可不用药治疗，但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。肝功能正常就不需要特别治疗，肝功正常才是目的。你好，
      
      以上是对“请问我大三阳想做运动增强抵抗力有效吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！