健康咨询描述: 我最近怎么总是肝区疼痛,痛的我饭都吃不下,觉也睡不香,甚至还恶心,呕吐呢,于是没办法,就去了趟医院,看究竟是怎么回事,结果被诊断是得了肝炎。
想得到怎样的帮助:得了肝炎,饮食上需注意什么?
你好:多吃蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素,也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢,所以很多慢性肝炎患者合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。高蛋白饮食要包括植物和动物蛋白,如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等,动植物蛋白质要各半搭配。
温馨提示:
肝炎感染不经呼吸道、消化道传播,因此日常学习、工作或生活接触,如同住一宿舍、同一餐厅用餐及拥抱、握手、共用厕所等不会感染。
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