健康咨询描述: 两年前我患上了白癜风,当时由于发现的早,所以白斑得到了控制,但并没有完全治愈,后来一直在服药,现在我每天都担心自己的病情会恶化,不知道怎样可以避免发病。
想得到怎样的帮助:如何避免白癜风发病?
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。同时,应忌食辣椒,酒类,无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿,因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子,柚子,杏,山楂,樱桃,猕猴桃,草莓,杨梅等尽量少食或不吃。
你好,白癜风的预防,
1、避免暴晒:长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素,所以在日常生活中要避免长时间的暴晒,外出时要适当的涂抹防晒霜等防晒产品,尤其是对于户外工作者来说更要注意。
2、避免外伤:外伤也是导致白癜风的一大主要原因,所以在平时应该避免外伤。
3、避免接触化学产品:调查显示,长期接触有害的化学产品的人群更容易患上白癜风,所以在日常生活中应该要避免接触这些产品。
4、避免滥用药:许多人在身体上出现一点小白点后就开始盲目的用药,最后导致病情加重的情况出现。
5、减少有害气体的吸入:在进行晨练、运动时应该选择空气清新的场所来进行。
6、增强体质:在日常生活中需要增强自身体质,增加抵抗力。
以上是对“如何避免白癜风发病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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