人流后吃什么补血比较好?

女 | 27个月 2014-05-25 11:26:07 1人回复来自

健康咨询描述：月事没来,去检查是怀孕了,因为孩子还不到一岁,整天就我一个人带着,老人也帮不上忙,所以最后只好选择做了人流手术,术后感觉身体比较虚,因为出血时间也比较长,快十天才止的,现在我补补血,请问吃什么好呢?

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2014-05-25 11:26:07 我要投诉

你好,人流后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用

祛瘀生新。用于产后血瘀腹痛，恶露不尽。...[说明书]

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