我心火胜，容易燥热，但是我又唇色白，有点

      你好，你这种情况，建议可以熬点薏米莲子粥，有效去湿，多吃一些水果蔬菜。平时注意清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，可以定期刮刮痧，吃点三黄片。
      

      病情分析：
      于内分泌失调的情况.调节内分泌主要从饮食、运动上入手，
      指导意见：
      于内分泌失调的情况.调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠