崴脚了我该如何处理解决，快速恢复

      病情分析：
      脚崴了首先不要担心，在24小时内可冷敷，
      指导意见：
      然后可以吃一些消炎药，防止感染，还可外抹正骨水。

      首先急性扭伤引起的水肿消退至少三天到一周的时间，不可能马上消退，一般情况下，先制动，抬高患肢，活血化瘀药物，理疗治疗，及时拍片检查，看看有无骨骼损伤的情况

      脚扭伤首先需要排除骨折的情况，一般来说拍片子检查，对于软组织损伤的治疗主要是休息制动，患肢垫高，初期冷敷，减轻组织水肿，后期热敷，促进消肿，可以口服活血化瘀药物配合治疗。
      以上是对“崴脚了我该如何处理解决，快速恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况是软组织损伤引起的。早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，一般在24～48小时后，改用热敷，促进局部淤血吸收。
      指导意见：
      建议可以用红花油，或活血药酒等外涂患处，内服活血化瘀止痛的药物如独一味等。减少活动，抬高患肢。

      病情分析：
      你的情况多是考虑是属于典型的慢性炎症的表现，建议你可以考虑使用抗炎止痛的药物治疗一下就是可以的
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用抗炎止痛的布洛芬缓释片加上点活血化瘀的大活络丹进行口服治疗一下就是可以的

      您好！根据您所说的情况来看，患者应该是踝关节扭伤了，目前症状没有好转，建议拍X光片子看看是否存在撕脱骨折，韧带损伤应该是有了，建议外固定一段时间吧