健康咨询描述: 男,22岁,去年夏天做的碎石手术,请问以后怎样才能防止复发?原来一点感觉没有,突然有一晚肚子疼的厉害,才知是结石,医生给做了碎石手术,可这样只是治标不治本呀,有更好的办法吗?
预防:饮食保健①每日进水量2000-3000毫升,炎热夏季增加到4000-5000毫升,大汗后还得增加,至少保持每日有2000毫升以上排尿量。②可采用磁化水饮用,该水容易瓦解结石。③多吃含有维生素A的食品,例如猪肝、鸡蛋,以及新鲜白菜与水果。④少吃含钙丰富食物例如海带、黑木耳、豆类、苋菜、牛奶、芹菜、紫菜、海鳗、咸萝卜、南瓜子、干红枣等。⑤少吃含草酸丰富食物,例如菠菜、芹菜、可可、咖啡、甜菜、草霉、橘子、白薯、红茶等。⑥少吃容易引起尿酸盐、胱氨酸、黄嘌吟增多的食物,例如动物内脏、海产品、豆角、花生等。
温馨提示:
多吃含有维生素A的食品,例如猪肝、鸡蛋,以及新鲜白菜与水果。
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