健康咨询描述: 往下跳脚后跟着地然后脚后跟痛,之前按着就痛现在按这不痛了,就是走路痛
病情分析:
你好,您描述的情况就是属于骨质增生,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;
指导意见:
据所述情况建议注意休息,局部理疗,外用骨质增生贴膏,服用抗骨增生片等观察。配合中医按摩、理疗,口服舒筋活血片、正清风疼宁片、芬必得胶囊、
病情分析:
以下可导致:1.过度运动,穿不合适的鞋,或过旧的鞋运动;2.短期内运动量突然增加;3.跖腱膜与跟腱的柔韧性下降,足内肌无力;4.肥胖;5.长期站立;6.平足,高弓足;7.跟骨骨刺。
指导意见:
1、最基本的治疗是换鞋,穿一双有坚强的外底,弹性好的内底的鞋子。再一点就是使用足跟垫,足跟垫的做作用有两重,一是减少后跟的直接冲击,当然单纯用足跟垫不能明显减少行走对跖腱膜的冲击,不过结合足跟垫另一重要作用——抬高足跟,就可以起到减少跖腱膜冲击的作用。抬高足跟后可以使紧张的腱膜放松,从而更好的起到吸收震动的作用。2、口服非甾体抗炎药治疗
以上是对“往下跳脚后跟着地然后脚后跟痛,之前按着就痛现在按这不痛了,就是走路痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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