从中医角度来看,长期生气对健康至少有以下9大害处:
伤脑:
气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血.
伤神:
生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采.
伤肤:
经常生闷气会让你颜面憔悴,双眼浮肿,皱纹多生.
伤内分泌:
生闷气可致甲状腺功能亢进.伤心气愤时心跳加快,出现心慌,胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞.
伤肺:
生气时的人呼吸急促,可致气逆,肺胀,气喘咳嗽,危害肺的健康.
伤肝:
人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅,肝胆不和,肝部疼痛.
伤肾:
经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁.
伤胃:
气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱.
你好:“动不动就发火怎么回事,急躁 后果是什么”-----总发火,说明自己有心理压力或心理冲突了;比如总想生男孩,谁都知道这不是人为能控制的,那不就有了很大的心理压力吗?当然脾气好不了了;至于后果呢,说不好,什么可能性都有吧.
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