吃什么东西可以有效地美白
女 | 33岁 2014-06-03 11:49:07
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健康咨询描述： 我的皮肤从小就特别的黑，到现在年龄大了，皮肤就属于那种又黑又黄的那种，特别的显老，从二十几岁的时候就开始用各种美白的化妆品，但是一直都没有什么效果，我也不敢吃那些很多广告的美白药，就想着调节饮食来让自己变白。
想得到怎样的帮助：吃什么食物可以美白？
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