每天吃两个核桃能起到抗衰老吗

      病情分析：
      你好，衰老是自然发展不可抗拒的过程。
      指导意见：
      每天吃两个核桃对身体是有利的，可以不吃一些必须的脂肪酸以及微量元素。
      

      病情分析：
      从中医和民间都有这种说法核桃是一种补脑效果很好的保健品。
      指导意见：
      我只能这样回答你，不能说肯定每天吃两个核桃能起到抗衰老的作用，但是肯定有益无害。
      

      病情分析：
      你好，核桃含维生素e丰富，有抗衰老作用的。
      指导意见：
      你坚持每天吃可以抗衰老及补脑益智作用。平时要保持心情舒畅，适当锻炼。
      
      以上是对“每天吃两个核桃能起到抗衰老吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的描述，每天吃8-10个核桃，有减肥抗衰老的功效。可以经常吃核桃。
      指导意见：
      你好，核桃是世界四大干果之一。核桃果实营养非常丰富，就营养成分比较来说，核桃的营养价值是大豆的8.5倍，花生的6倍，鸡蛋的12倍，牛奶的25倍，可以经常吃一些比较好。