如何减轻月经不调的症状

女 | 17岁 2014-06-05 10:31:14 1人回复来自

健康咨询描述：我本身就属于体质不好的，天生就体寒，每次来例假的时候都满身虚汗严重的时候都迷糊眩晕。我一般来例假的前一天晚上疼的比较严重，都需要请一天到两天假在家休养。直到现在都一直这样。

想得到怎样的帮助：怎么能缓解月经不调带来的痛苦

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2014-06-05 10:31:15 我要投诉

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物

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温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：生活无规律、营养不良的女性多见 常见症状：月经不定时、经期延长、经量减少或增加[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗