胆结石在饮食上需要注意什么啊？

男 | 40岁 2014-06-05 10:36:35 1人回复来自

健康咨询描述：最近老是感觉左边的腹部有灼痛的感觉，一阵一阵的，有时候摸上去感觉硬硬的，吃饭也没有胃口，人也乏力很多，去医院做了检查，医生说我有胆结石，但是目前不需要手术治疗，叫我在饮食上要多注意。

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yimiyueguang 其他帮助网友：28020称赞：77

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2014-06-05 10:36:35 我要投诉

你好，绝大多数胆结石都是由于饮食不规律引起的，所以在饮食上一定要多注意，要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果；常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。

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温馨提示：
生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。

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