健康咨询描述: 我腰1压缩骨折手完术了,现在出院了在家养着呢,我应该吃点什么补骨呢,我四周就下地走了,这样可以吗我腰1压缩骨折手完术了,现在出院了在家养着呢,我应该吃点什么补骨呢,我四周就下地走了,这样可以吗
病情分析:
骨折的恢复起来是较慢的。要一定的时间。
指导意见:
平时饮食要注意补充蛋白质微量元素等营养物质有利于恢复,要做适量的活动。
那我刚五周下地走可以吗,会不会对恢复有什么坏处
建议还是要多休养一段时间的避免下床对椎体形成又一次的损伤。
病情分析:
您这后期的康复主要是加强营养物质的摄入以及钙离子的摄入同时下床活动的时间要适宜
指导意见:
因此饮食上可以多食用骨头汤以及加用钙尔奇并注意多晒太阳一般一个半月再下床活动最好
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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