想补肾壮阳，请问有好方法吗？

      病情分析：
      可以用下列方法增强性功能：早上入厕时,可用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往下推.重复此动作,大概做一分钟.长期坚持，有利于增强性功能。
      指导意见：
      多吃一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、麻雀肉、韭菜、杞子等。
      

      病情分析：
      肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
      指导意见：
      可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力
      

      病情分析：
      根据你的描述可以考虑适当使用影响补肾的药物
      指导意见：
      建议：六味地黄丸。五子衍宗丸、金匮肾气丸等都有不错的壮阳作用
      医生询问：
      祝你生活愉快
      
      以上是对“想补肾壮阳，请问有好方法吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！